Zdravý tanier - tajná zbraň
každého hrdinu a hrdinky
Staňte sa hrdinom svojho zdravia vďaka
vyváženej strave a pohybu
Zdravý tanier -
tajná zbraň
každého hrdinu a hrdinky
Staňte sa hrdinom svojho zdravia vďaka
vyváženej strave a pohybu
Ako na vyvážený tanier?
Tanier zložený z vhodných potravín je viac než len jedlo – je kľúčom
k energii, vitalite, či fyzickému i psychickému zdraviu.
Zdravý tanier slúži ako praktický návod na vyváženú stravu počas dňa pre všetkých.
Pomáha pochopiť, ako sa zdravo stravovať, aby sa telu dodali všetky potrebné živiny.
Okrem stravovacích odporúčaní prináša aj tipy na pohyb, pretože zdravý životný štýl nie je len o jedle, ale aj o aktívnom tele.